Entraînement Stratégique de musculation, santé, traumatismes et solutions : approche originale et subversive Sam, si lhomme du paleolithique disposait de tels compétences cest que la selection naturelle était non seulement à loeuvre mais aussi la seule loi en vigueur. Les hommes préhistoriques par ce tri physique, jutilise le terme physique pour parler dune épuration du groupe basé sur la résistance des corps à la Nature, représentaient la crème de la crème de lhumanité. Et étaient confrontés depuis leur enfance à des condition de vie qui transformerait nimporte qui en sur-homme. Je ne vais pas revenir là-dessus Rousseau et Nietzsche en parle mieux que moi, le progrès a réduit la force de lHomme ce qui est Vrai nest pas forcement Bon et inversement. A chaque époque, les masses ont adhéré massivement aux idéologies leur permettant de faire corps, dêtre admises dans le corps social, idéologies élaborées et promues par le pouvoir dominant. 
Et désolé pour les conneries, je narrive pas à men empêcher. :-Luc a également pris du volume musculaire, mais sans passer par une phase de prise de masse gargantuesque comme Charles. Il pèse actuellement 84 kgs pour 1m80. 
Le coeur, comme tous les organes du corps est déterminé génétiquement dès linstant de la conception mais il est aussi déterminé par notre environnement et notre hygiène de vie. Aller Olivier avec mon pote le gros Ori nous vous ordonnons de montrer votre visage et de prouver vos dires, sinon hein dans 5 ans on sera encore là à vous harceler sur votre blog oui on a que ça à faire et quand on aime on ne compte pas. Semperfi : ladresse est notée sur la premiere page du livre vert. En fait, il fallait lire larticle pour avoir la réponse : Larticle dOlivier que tu as mis Sendo était super intéressant. Jai vue des progres rapides, qui donne un physique plutot bien dessiné, assez sec et bien equilibré avec des exos faciles et abordables. Deuxième et dernière chose : on ne peut nier que O L. Dun point de vue marketing il sest plutôt bien démerdé. Il a crée un guide de musculation ne nécessitant pas de matériel, et surtout il a réussi à creer une enorme communauté de neophyte sur musculaction.com son livre vise ce type de client avant tous, cest donc logique. Je pense que cette première phrase indique à quel point je nai pas aimé y assister, non franchement cétait pas terrible, les lafayennes étaient sympa, touchant, pertinent, le repas super bon, les échanges intéressant, je mattendais à quelque chose de raté, avec des petits bras gras et flotteux, et voir Olivier accompagné de son pote Anthony Robbins, je suis déçu χιος παραλιες γυμνιστων Μια φωτογραφία που δημοσίευσε ο χρήστης Benji Madden benjaminmadden στις Αύγ 30, 2016, 3:46μμ PDT Exemple: Je pense quils font de la fonte en cachette car il y a des photos où japerçois de la fonte derrière les pratiquants, donc je crois quils mentent sur leurs perfs, car à mon avis ils font ça pour être adulés, puisque mon opinion est que pour être adulé par des gens intelligents, mieux vaut se faire passer pour un Lafayen, et en plus pour être admiré par le plus grand nombre, cest mieux de passer sur le blog dOlivier Lafay qui est ultra-fréquenté, y compris par moi qui le hait, cest dire si ça marche bien ce blog, plutôt que de se faire passer pour un vrai fonteux avec un gros physique, admiré par trois gras du bide dans mon genre, inscrit sur un forum où on mapprend à ne jamais obtenir un super physique. Cest mon opinion Https:www.facebook.com MethodeLAFAYposts10153689763786064 en passant, dire que lhippocampe est le siège de la mémoire, cest très encéphalocentriste. Slan lintensité ça se prend sur un moment T, moment de leffort, pas sur un temps de repos. 
si, avec les temps de repos très courts de la méthode, cest assez je suis présentement à 160kg au sdt, 135kg au squat 62.5kg au développé militaire avec un pdc de 73kg. La pluspars des fonteux natteingne pas de tel résultats après 1 an de fonte alors que je lai fait en 3 mois haha ;.